Close

What would you like to search for?

Close

לא נבחרו פריטים לתצוגה

Product
כמות 0
ש“ח 0.00
כולל מע"מ

My Account

Neta Amiri

neta-amiri

נטע אמירי, דיאטנית קלינית ומאמנת כושר, מתמחה בתזונת נשים ובתזונת ילדים, נשואה ואמא לשני בנים. 

"כדיאטנית ומאמנת כושר, כאמא וכאישה, המחשבה על בריאות מנחה ומעסיקה אותי רבות ולכן פניתי לתחום הבריאות, ובפרט תזונה ופעילות גופנית שהשילוב שלהם יחד, עוזר לשמר את הבריאות, לעכב ואף למנוע מחלות ותופעות גיל.

כדיאטנית, אני מאמינה, שעל מנת להרגיש טוב, לשמור על הבריאות, ועל המשקל, הבסיס הוא שילוב של ידע ומודעות. ידע על תזונה ומרכיבי המזון שאנו אוכלים, ומודעות לצרכים שלנו ולהרגלי האכילה שלנו. ברגע שנדע מה אנו אוכלים, נעשה בחירות חכמות יותר, ואם נאכל אכילה מודעת, גם הכמויות יהיו בשליטה. אם נוסיף לתמונה פעילות גופנית- תנועה ביומיום, עלייה במדרגות, הליכה ממקום למקום, במקום נסיעה ברכב, נצליח לשמור על איכות החיים שלנו והבריאות שלנו.

בעולם של ימינו, אומנם עולם של שפע, אך אנחנו יותר ויותר מתרחקים מהטבע. אנחנו מנהלים תרבות יושבנית, ומחנכים את הילדים שלנו לישיבה. המזון שלנו הופך מעובד יותר, ובעקבות חוסר זמן, אנחנו פחות משקיעים בבריאות ובמזון, ובוחרים מזונות קלים להכנה, עשירים בשומן ובמלח, בעלי טעמים חזקים, אך רחוקים מהמזון הטבעי והבריא כמו פירות וירקות, וגם מי שכן מצליח לאכול בריא יותר, מתקשה ליישם את כל ההמלצות.

לכן, באופן טבעי, הרגשתי חיבור לחברת ג'וס פלאס ולמוצריה, שמעניקים את האפשרות, תחת לחץ הזמן בו אנו נתונים, להשלים את מה שאנחנו לא מספיקים לאכול בפועל ועוזרים, למי שמצליח לשמור על חלק מההמלצות וגם למי שלא מצליח כלל, להשלים את התזונה ולקבל את היתרונות של התזונה הטבעית."

נטע היא דיאטנית קלינית (B.Sc, RD) בעלת רשיון משרד הבריאות, בוגרת הפקולטה לחקלאות, האונ' העברית, מדריכת כושר, בוגרת ביה"ס למאמנים במכון וינגייט, וכן בוגרת קורס הכשרה לאימון נשים בהריון ולאחר לידה,בוגרת קורס הנחיית קבוצות של שירותי בריאות כללית, בוגרת קורס תזונת תינוקות וילדים של עמותת עתיד- עמותת הדיאטנית והתזונאים בישראל.
בניסיון המקצועי שלה ניתן למצוא הדרכה קבוצות תמיכה למבוגרים להפחתה במשקל בשירותי בריאות כללית, דיאטנית תינוקות וילדים בשירותי בריאות כללית , מדריכת כושר ומאמנת אישית .

Neta Amiri כתבה